新生心理普查,Are You Ready?
大学新生活开始了,但我总有些烦恼,“觉得交不到朋友,不知道该怎么和新同学相处”,“在人群中格格不入,总觉得孤独”,“总是想家偷偷哭泣,我是不是抑郁了?”,“新生活丰富多彩,同学们多才多艺,而自己却什么也不懂,什么也不会,只敢默默缩在角落”……你是不是正为这些问题苦恼,却又不知该怎么办?别担心,我们先来做个心理体检吧!(这是18萌新们才有的福利哦~)
现在,和小制一起来了解什么是心理普查吧,小制还在文章最后附上了详细的心理普查流程,助你轻松完成心理体检!
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为什么要进行心理普查?
心理普查就相当于心理体检,能帮助同学们了解自己的心理健康状况,更好地认识自己。这份看起来有点长的问卷,可能会是一面镜子,让你了解更加真实的自己。
1、 增强新生心理健康意识
通过普查,促使新生建立健康的心理健康观念,关注自身心理健康,建立主动寻求心理帮助的意识,了解求助方式和途径。
2、全面了解新生入学后心理健康状况
心理普查不仅可以为各系针对学生心理上普遍存在的问题,积极开展跟踪、关注、辅导工作,帮助他们摆脱成长中的烦恼,为其自身的健康发展奠定内在基础,还可以为开展有效的心理健康教育活动提供科学依据。
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你的担忧我们懂
每次参加心理普查的同学,心里总是免不了有些担忧,针对大家常见的疑问,小制来给大家一一解答。
1、 答错了会扣分吗?
测试的答案无对错之分,心理测试本身不存在优秀、良好或不及格级别之分;心理健康普查不是考试,每道题目没有对错之分,答题时不用在一道题上过多思考,因此大家所要做的就是尽量按照自己最真实的情况作答。
2、 测试会泄露我的隐私吗?
心理老师会对测试结果严格保密,无关人员无权查看你的测试结果。当然如果你对测试结果很感兴趣,想就此更加深入了解自己,也可以预约心理咨询。
3、测试结果是否会影响我以后入党、评优之类的评选呢?
不会,测试结果只做帮助你更加了解自己心理健康状况之用,没有好坏对错之分,且测试结果保密,因此不会对你的任何评选造成影响。
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我们陪在你身边,做你的大白~
无论测评结果如何,在未来的大学生活中,当你觉得自己难以应对生活的挑战,成长的考验,学业的压力,抑或是人际的困惑,请记得你并不是一个人在孤军奋战,心理老师一直陪伴在你的身边,是你心理健康的关注者、守护者和助力者。我们致力于帮助每位同学优化心理品质,预防和缓解心理问题,协助你处理环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困扰。
欢迎与我们联系
电话:0791—88125758喻老师
0791—88122637肖老师
地址:行政楼401心理辅导室
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心理普查安排
时间:11月21日晚自习期间
地点:18新生各班晚自习教室
(学校代码:8621)
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参与方式
1、手机扫码:用任何型号的智能手机都可以(二维码会在周三晚自习时间统一公布)。点击页面下方的“参加测评”。
2、点击“获取密码”
3、 阅读知情通知书,阅读完毕后请在页面下方的小方框内打钩,如下图:
4、完善个人信息 ,了解测评须知
5、作答试卷
6、提交试卷
当你操作到最后这一步,恭喜你,测评就这样轻轻松松完成啦!
温馨提示
1、测试时请保持良好的心态,认真阅读说明或指导语,心平气和地完成量表。务必根据自己的实际情况如实选择或填写,不要与其他同学交谈与讨论,也不要过多地琢磨,凭第一印象,独立完成,选项没有对错之分,心理普查结果不影响你的成绩和学分,请根据你的真实情况回答。
2、对你所填写的个人资料及测试结果,我们将为你严格保密。
3、对普查结果有疑问的同学欢迎与学校心理老师联系。最后,再次感谢你认真完成本次心理普查,祝你大学时光收获美好和成长!
素材来源 l 学工处
美编 l 雷颖、钟贞贞
责编 l 梅洪、文强华